логин/парольopenidlivejournal
Журнал ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости
www.abc-gid.ru
 
На главную
Всё о здоровье   Всё о болезнях   Всё о лекарствах
 
       

реклама на сайте abc-gid.ru
Новости   Статьи   Видео   Инфографика   Архив журнала    
             
 








Наши партнёры








реклама на сайте abc-gid.ru


This website is certified by Health On the Net Foundation. Click to verify. This site complies with the HONcode standard for trustworthy health information:
verify here.



 

Статьи


СТРАХовка для трусишки

Рубрика «Комментарии», Автор: Лилия Илюшина
Дата публикации: 16.06.2011, Дата изменения: 16.06.2011

До 7 месяцев младенцы могут бояться громких звуков и приближения крупных предметов.

С 7 месяцев до 3 лет малыши нередко опасаются расстаться с мамой, иногда остро реагируя на ее отлучки из дома.

Для 3 лет характерны страхи перед Бабой Ягой, Кощеем Бессмертным, Бармалеем и прочими сказочными монстрами. Прежде всего им подвержены натуры впечатлительные — малыши, обладающие бурной фантазией, а также дети, родители которых чересчур злоупотребляют таким «педагогическим приемом», как запугивание: «Будешь плохо себя вести, Бабай заберет», «Придет Серенький Волчок и утащит за бочок».

В 5–6 лет ребенок начинает понимать, что люди смертны. Это открытие влечет за собой появление новых страхов — за жизнь свою и близких. Они могут проявляться в боязни нападения «плохих людей», пожара, болезней...

С 7 лет возникают специфические школьные страхи — опоздать на урок, получить двойку, забыть «сменку»...

Откуда что берется

Конечно, помимо возрастных существуют и страхи индивидуальные. Они могут быть спровоцированы какими-то конкретными случаями — автомобильной аварией, свидетелем которой малыш оказался, нападением собаки, застреванием в лифте...

Еще одна возможная причина — проблемная обстановка в семье: дети, родители которых постоянно конфликтуют, более подвержены тревогам, чем те, кто растет в спокойной, благоприятной обстановке.

Излишняя родительская тревожность также может способствовать возникновению страхов. Слыша то и дело: «Не прикасайся к кошке — заразишься», «Сейчас же надень шапку, а то голову застудишь!», «Никаких роликов — разобьешься!» — поневоле начнешь всего вокруг опасаться.

Бывает и по-другому: ребенок, не получающий достаточного внимания родителей, придумывает себе страх — начинает бояться «того, кто живет под кроватью» или «обитает на антресолях». Хотя основная его цель — привлечь к себе родительскую заботу и участие.

Рисунок как лекарство

Всем известно, что избавиться от переживаний можно, выразив их. Если в непростой жизненной ситуации мы имеем возможность поделиться с кем-то своими переживаниями, нам становится легче. Но, что касается детей, то далеко не все из них способны рассказать о своих проблемах. Зачастую они их даже не осознают.

Но выход есть. Нужно лишь попросить ребенка нарисовать то, чего он боится. Выражая свои негативные чувства на бумаге, можно постепенно избавиться от страха. Не стоит опасаться, что в процессе рисования страх станет более «живым». Будет гораздо хуже, если он останется тлеть «внутри», готовый вспыхнуть в любой момент.

Итак, нам понадобятся лист бумаги, краски, карандаши, мелки, фломастеры. Нарисовали? Теперь поговорите с ребенком о его страхе. Какой он? Откуда взялся? Чего он сам, страх, боится? А дальше — по обстоятельствам. Боится огня? Торжественно сжигаем наш рисунок на металлическом подносе. Воды? Отправляем его в дальнее плавание по лабиринтам канализации. А можно просто изорвать нарисованного злодея, скомкать и выбросить его в ведро.

Ещё один вариант — сделать страх смешным. Для этого нужно просто пририсовать Серому Волку поросячий хвостик, Лешему — забавный «пятачок», обрядить страшного монстра в памперсы или «веселенькие» штанишки в горошек.

Не стоит переживать, если с первого раза не удалось справиться с проблемой. Сделайте еще попытку. Старайтесь, чтобы рисовать ребенку было интересно. Если понимаете, что страх у малыша слишком силен, обратитесь за консультацией к детскому психологу.

Страх — в клетку

Хороший способ избавиться от страха — нарисовать рядом с ним смельчака, который его побеждает: противостоит Волку или Кощею Бессмертному, борется с трехглавым драконом... При этом важно, чтобы ребенок отождествлял себя с этим положительным героем — храбрым, сильным, уверенным в себе, имел с ним какие-то общие черты.

Перестать бояться, к примеру, собаки можно, «поместив» ее в клетку.

Еще один вариант — слепить пугающий объект из пластилина, а затем превратить его в бесформенную лепешку.

Козел с баяном

Из своего опыта работы детским психологом могу поделиться такой историей. Один маленький клиент (назовем его Мишей) испытывал огромный страх перед козлом с баяном — он увидел картинку в каком-то календаре. Представьте, бывает и такое.

Ребенку было предложено слепить это рогатое чудовище из пластилина. Он это сделал, а затем с огромным удовольствием расплющил козла вместе с баяном. И тут же заснул — прямо в кабинете! Вероятно, произошла разрядка накопившегося напряжения, малыш успокоился и расслабился. По словам родителей, больше о козле-баянисте мальчик не вспоминал.

Урок рисования проводила Лилия Илюшина




Оцените материал


Код для вставки в блог/сайт





к списку



Новости партнеров








 

Что беспокоит?



Болезни



Реклама



реклама на сайте abc-gid.ru



Комментарии


kassik, КомментарииИ даже таблетку - и ту пополам... 23.01, 12:14

mark28, РепортажиРижский музей фармации 07.12, 10:21

Kovalname, РепортажиРижский музей фармации 08.11, 19:36

razrul, РепортажиРижский музей фармации 02.11, 20:00

derigy, КомментарииКофе, пожалуйста! 28.04, 16:57


GoldYa, Новости медициныУченые воспроизвели технологию из «Аватара» 02.03, 09:02

все комментарии
 
  все статьи

 

Архив журнала





 

  ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости.
www.abc-gid.ru | Пользовательское соглашение Все права защищены © 2009-2015 ООО "АВС".
Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции.
  Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru