логин/парольopenidlivejournal
Журнал ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости
www.abc-gid.ru
 
На главную
Всё о здоровье   Всё о болезнях   Всё о лекарствах
 
       

реклама на сайте abc-gid.ru
Новости   Статьи   Видео   Инфографика   Архив журнала    
             
 








Наши партнёры








реклама на сайте abc-gid.ru


This website is certified by Health On the Net Foundation. Click to verify. This site complies with the HONcode standard for trustworthy health information:
verify here.



 

Статьи


Лунный элемент

Рубрика «Комментарии», Автор: Водовозов Алексей
Дата публикации: 12.05.2014, Дата изменения: 12.05.2014

Хрупкий, блестящий на изломе неметалл был открыт в 1817 году великим шведским химиком Йенсом Якобом Берцелиусом одновременно с новым металлом. Пара элементов была названа в честь Земли (теллур) и ее спутника Луны (селен), причем первооткрыватель использовал не латинские, а греческие корни.

Жизненно важный микроэлемент, имеющий сравнительно небольшое терапевтическое окно: при поступлении с пищей менее 100 мкг в сутки развивается гипоселеноз, а при дозах выше 2400 мкг в сутки уже развивается токсический эффект.

Входит в состав двух аминокислот — селеноцистеина и селенометионина, играет роль кофактора для ферментов глулатионпероксидазы, формиатдегидрогеназ, а также трех деиодиназ. Биологические эффекты селена суммируются с эффектами витамина Е и иода, они являются синергистами: дефицит одного или двух из трех сказывается на функционировании оставшихся.

Крайне выраженный дефицит селена ведет к болезни Кашина — Бека, которая на рубеже XIX и XX веков была описана в 15 провинциях Китая российскими военными врачами Н. И. Кашиным и Е. В. Беком. На этих территориях из-за низкого содержания селена в почве население потребляло меньше 20 мкг данного микроэлемента в сутки. Патология проявляется в виде тяжелого дистрофического поражения сердца.

Селен также считается важной частью антиоксидантной системы организма, его пониженное содержание может способствовать увеличению риска развития онкологической патологии. Правда, это пока что не доказано в масштабных эпидемиологических исследованиях, потому что изолировать влияние микроэлемента от других факторов чрезвычайно сложно.

С другой стороны, высокое содержание селена в рационе негативно влияет на здоровье, токсический эффект хорошо изучен на примере того же Китая, где в ряде провинций традиционно употребляют в пищу кукурузу, выращенную на каменноугольных отвалах, чрезвычайно богатых селеном. Гиперселеноз характеризуется быстрым облысением, разрушением зубов, различными поражениями кожи и нарушениями со стороны нервной системы.

Именно поэтому к селену следует относиться осторожно. В аптечном ассортименте он может встречаться в составе витаминно-минеральных комплексов (зарегистрированных как ЛС или как БАД), биодобавок к пище, а также селенита натрия (раствор для внутримышечных инъекций). Российские эксперты[1] не рекомендуют применять ВМК с высоким содержанием селена, оптимальным можно считать 15–25 мкг в сутки, так как его основная часть поступает с пищей. Селен в виде сульфида входит в состав некоторых лечебных шампуней от перхоти.

Естественными источниками селена могут служить орехи (самый богатый — бразильский), злаки, мясо, грибы, рыба и куриные яйца. Также этот микроэлемент содержится в морепродуктах, таких как крабы и лобстеры.


[1]Спиричев В. Б. Витамины, витаминоподобные и минеральные вещества. Справочник. М.: МЦФЭР, 2004.

Опубликовано в журнале «Российские аптеки» №19, 2013




Оцените материал


Код для вставки в блог/сайт





к списку



Новости партнеров








 

Что беспокоит?



Болезни



Реклама



реклама на сайте abc-gid.ru



Комментарии


kassik, КомментарииИ даже таблетку - и ту пополам... 23.01, 12:14

mark28, РепортажиРижский музей фармации 07.12, 10:21

Kovalname, РепортажиРижский музей фармации 08.11, 19:36

razrul, РепортажиРижский музей фармации 02.11, 20:00

derigy, КомментарииКофе, пожалуйста! 28.04, 16:57


GoldYa, Новости медициныУченые воспроизвели технологию из «Аватара» 02.03, 09:02

все комментарии
 
  все статьи

 

Архив журнала





 

  ABC — Ваш гид здоровья, красоты и бодрости.
www.abc-gid.ru | Пользовательское соглашение Все права защищены © 2009-2015 ООО "АВС".
Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции.
  Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru